Uitgeverij Akasha

Boeken met levenskracht

het_innerlijke_kind_-_angst_loslaten_voorkant-hr

Het innerlijke kind – angst loslaten

Susanne Hühn
Boekspecificaties

.


Boekspecificaties

978 94 6015 154 5
96 pagina‘s
Tweede druk
Susanne Hühn
Susanne Hühn

Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en onlineseminars.

€ 17,50

.

+

Angst is een heel normaal gevoel, net als blijdschap, boosheid, verdriet of liefde. Maar als de angst te veel ruimte inneemt, remt hij je denken, laat hij je irrationeel handelen of zelfs verstarren. Veel boeken geven tips voor hoe je met je angsten kunt omgaan, maar besteden geen aandacht aan het deel dat dit gevoel veroorzaakt: het innerlijke kind. Veel van wat je als volwassene beangstigt, heeft zijn wortels in je jeugd.

Susanne Hühn laat zien hoe je met je bange kinderlijke deel in contact kunt komen en hem zijn veiligheid kunt teruggeven. Het innerlijke kind is je meest kwetsbare deel. Als je het negeert, bepaalt het je – en als je het liefdevol op de arm neemt, ontwikkel je zelfcompassie. De oefeningen en meditaties in dit boek helpen je om je onverwerkte jeugdervaringen die nog steeds invloed hebben te genezen.

 

Inkijkexemplaar

Susanne Hühn

Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via lezingen en seminars in meerdere landen en onlineseminars.

 
 

Andere boeken van deze auteur

Het innerlijke kind – schuldgevoel loslaten

Schuldgevoelens kunnen zwaar op je drukken. Ze beroven je van je levensvreugde en je innerlijke ... > Meer

€ 17,50
Het innerlijke kind – van ongewenst zijn naar je geliefd voelen

Wanneer we als kind niet gewenst waren of werden afgewezen, dragen we die pijnlijke ervaring als ... > Meer

€ 17,50
Het innerlijke kind – verslavingen begrijpen en loslaten

Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk – er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij ... > Meer

€ 17,50
Het helen van je innerlijke kind

Jezelf bevrijden door het contact met je innerlijke kind te herstellen

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt ... > Meer

€ 23,50
De innerlijke volwassene

Groeien in zelfbewustzijn, zelfbeschikking en innerlijke kracht

Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met ... > Meer

€ 18,50