Tara Wilders deed opleidingen voor healing en tarot en startte in 1994 haar eigen praktijk. Zij heeft een ruime ervaring opgebouwd in het werken met visualisaties, zowel in individueel verband als in groepsgebruik. Daarnaast heeft gezonde voeding Tara's grote belangstelling. Na een uitgebreide zoektocht naar haar natuurlijke voedingspatroon ontdekte zij paleo-eten, waarin zij zich grondig heeft verdiept. Eerder deed zij diverse voedingsstudies en volgde een opleiding Chinese kruidengeneeskunde.